Consistência vira resultado
Pra que complicar?
Faça o básico.
Água, calorias, sono e exercício. Registre em 1-2 toques. Desafie amigos. Veja seu progresso virar rotina.
Começar agoragrátis · 30 segundos · sem cartão
Hoje · 4 desafios
40 XP💧
Água
🍴
Calorias
♥
Exercício
🌙
Sono
1.2k
usuários
47k
hábitos /sem
4.8★
avaliação
Como funciona
Passo 1
Registre
1-2 toques. Sem fricção.
Passo 2
Pontue
+10 XP por meta. Bônus em dias perfeitos.
Passo 3
Desafie
Duelos 1x1. Ranking entre amigos.
Um desafio é bom. Dois, melhor.
Faz com quem te puxa.
P
você
?
amigo, parceiro, colega...
Convide alguém. Escolham a duração. Quem somar mais XP ganha — quem perde paga o café.
Por que funciona
Compromisso social
alguém te espera
1-2 toques
sem fricção
Sequência
perder dói — você volta
4 hábitos
água · calorias · sono · ex.
Pronto pra começar?
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meusdesafios.com.br · 2026