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Consistência vira resultado

Pra que complicar?
Faça o básico.

Água, calorias, sono e exercício. Registre em 1-2 toques. Desafie amigos. Veja seu progresso virar rotina.

Começar agoragrátis · 30 segundos · sem cartão

Hoje · 4 desafios

40 XP
💧

Água

🍴

Calorias

Exercício

🌙

Sono

1.2k

usuários

47k

hábitos /sem

4.8★

avaliação

Como funciona

Passo 1

Registre

1-2 toques. Sem fricção.

Passo 2

Pontue

+10 XP por meta. Bônus em dias perfeitos.

Passo 3

Desafie

Duelos 1x1. Ranking entre amigos.

Um desafio é bom. Dois, melhor.

Faz com quem te puxa.

P

você

vs
?

amigo, parceiro, colega...

Convide alguém. Escolham a duração. Quem somar mais XP ganha — quem perde paga o café.

Por que funciona

Compromisso social

alguém te espera

1-2 toques

sem fricção

Sequência

perder dói — você volta

4 hábitos

água · calorias · sono · ex.

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